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2011’03.20・Sun

1340kcalで・・・⑪

乱れまくりの1週間。

3月6日(日)
朝:前日のひな祭りが深夜まで続いたため、
朝寝坊。朝食なし。

昼:前日の残り物。
ミートボールとマフィン(James)
ミートボールとたらこスパゲティ(私)

夜:前日の残り物(肉じゃが)をカレーに変身させました。
カレー



3月7日(月)
朝:カレー


昼:Jamesのみ弁当
ハムサラダ
マフィン
リンゴ
ヨーグルト

私はコミュニティーのアシスタントの仕事のため、
エナジーバー
リンゴ
ヨーグルト
コーヒー

帰り、TimHortonsでお迎えを待ち中に
ドーナツ1個。
カフェモカ。


夜:

ごはん




3月8日(火)

二人とも寝坊のため。
James、朝マック。
私、インスタントラーメン。



James:残り物のカレー、パン、ヨーグルト
私、コミュニティーのアシスタントのお仕事のため、
リンゴ
ヨーグルト

帰り、TimHortonsでお迎え待ち中に、
クロワッサン1個。
カフェモカ。



コツがつかめてきたので、
適当に。


3月9日(水)
朝:

パン
ミルクコーヒー



Jamesのみ。

私、ヨガのため、
リンゴ
ヨーグルト

ヨガ後、おいしい手作りシフォンケーキを頂いて幸せ~。
シフォンケーキ大好きなので、
久しぶりに作ろうかなあと思いました。


サウスゲートで夕飯。

最近、一人で全部食べられないので、
二人でシェアすることに決めました。

帰りに、カフェへ寄って
パンプキンスコーンを買う。


地震のニュースを見て、一時中断・・・・
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